– Marina Muñoz Cervera –
¿Sabías que las cerezas te aportan calcio y ácido fólico?
Esta fruta estacional se ha convertido en las notas de un pentagrama, para el autor de la imagen ilustra esta entrada.
Potasio, fósforo, calcio, selenio, etc. son algunos de los minerales que obtenemos al consumir esta fruta.
Vitamina C, ácido fólico, vitamina A, algunas del grupo B y vitamina K, son las principales vitaminas que contiene esta fruta.
Si sumamos su riqueza en fibra y el poder antioxidante de sus pigmentos vegetales, encontramos que las cerezas nos ayudan a regular nuestro metabolismo.
Última revisión: 15-09-18