– Marina Muñoz Cervera –
La ensaladas frutales regulan nuestro metabolismo.
Kiwis, naranja, trocitos de melocotón, fresas y uvas negras son las frutas que componen esta ensalada.
Una receta como la descrita nos llena de antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra, mejorando el funcionamiento de nuestro organismo y, por lo tanto, dándonos vitalidad.
Como desayuno, a media mañana, después de almorzar o de merienda, la fruta es un alimento importante para todas las edades.
Última revisión: 02-10-18
Imagen:
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Consejo Nutricional 