Archivo de la etiqueta: cafeína

No más cafeína para estar más despiertos.

cafeína

– Marina Muñoz Cervera –

La cafeína en exceso es peligrosa para la salud.

En los últimos tiempos, se han descubierto muchos efectos beneficiosos de este alcaloide natural, de consumo común, que es la cafeína. Sin embargo, es importante saber que su exceso es muy arriesgado para la salud.

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Bebidas energizantes, demasiada cafeína.

bebidas energizantes
– Marina Muñoz Cervera –

El uso de cafeína en las bebidas energizantes ha ascendido dramáticamente en los últimos años especialmente en el mundo deportivo debido a los «ergogénicos efectos» que se les atribuyen.

Así lo expresa un estudio de investigación llevado a cabo en la Universidad Camilo José de Cela que ha estudiado los efectos de este tipo de bebidas durante 4 años.

El término «ergogénico» significa que aumenta la potencia muscular.
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