– Marina Muñoz Cervera –
El sushi es muy rico en minerales y carbohidratos energéticos.
La imagen que ilustra esta entrada está realizada con los ingredientes principales del sushi, arroz y algas nori.
Es un diseño muy creativo que podemos llevar a cabo fácilmente en nuestra casa.
El arroz nos da energía y las algas son muy ricas en minerales como yodo, calcio, potasio y fósforo.
Aunque hay muchas recetas de sushi, que incorporan alguna verdura, pescado, etc. queremos destacar en esta entrada la capacidad nutritiva de los ingredientes básicos.
Fuente de la imagen:
http://arteculinario-majo.blogspot.com
Última revisión: 06-09-18
Consejo Nutricional 