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La alimentación en los mundiales de fútbol.

pelota de futbol

– Marina Muñoz Cervera –

A mejor alimentación mejor rendimiento en el fútbol.

Los aficionados al fútbol del mundo entero están atentos a los mundiales que se celebran en Brasil, pero sabemos ¿qué comen los futbolistas?.

Se espera rendimiento, espectáculo y unos resultados que satisfagan a unos u otros, dependiendo de quienes sean nuestros ídolos en este deporte.

¿Nos hemos parado a pensar que hay detrás de unos deportistas a los que admiramos? Seguramente sabemos que están excepcionalmente entrenados, que siguen unas pautas de vida necesarias para el desempeño con máximo rendimiento del deporte y que están cuidadosamente seleccionados para representar a tal cual país en el mundial. Pero ¿hemos pensado alguna vez en la importancia de su alimentación para el mantenimiento de una forma física en estado óptimo?.
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