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Asegurar la cocción de los alimentos.

carne al horno

– Marina Muñoz Cervera –

Tenemos que cocinar completamente las carnes rojas, aves, pescados y huevos para garantizar su inocuidad.

«Cocina completamente» es la tercera llave de la inocuidad de los alimentos que recomienda la OMS.

Tenemos que asegurar que los alimentos alcancen la temperatura de 70ºC para que se destruyan todos los microbios que puedan contener.
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El guisado de los alimentos.

guisado

– Marina Muñoz Cervera –

Es la cocción total de los alimentos en un medio mixto, sometiéndolos previamente a un rehogado.

El medio mixto consiste en agua u otro líquido y una grasa (preferentemente aceite de oliva).

A pesar de que término «guisar» se entiende como «cocinar», el «guisado» de los alimentos es una técnica en si misma. El DRAE lo define como «preparar los alimentos sometiéndolos a la acción del fuego».
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El horno en el cocinado de los alimentos.

cocinar al horno

Marina Muñoz Cervera –

Los hornos convencionales son muy útiles para cocinar los alimentos.

Normalmente se prefiere la cocina al fuego de llama por su rapidez, sin embargo, algunos platos se preparan, contando el tiempo total, en menos tiempo, al horno.

En ningún caso nos estamos refiriendo al horno microondas, el tipo de calor que emite este aparato se basa en radiaciones electromagnéticas, no ionizantes de baja energía y el horno normal emite calor seco.
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