– Marina Muñoz Cervera –
¿Has comido alguna vez pinchitos de fruta?
La idea de servir nuestra fruta en forma de pinchitos nos facilita mucho comerla y resulta decorativa.
El consumo diario de fruta es necesario en una alimentación saludable. Es mucho mejor para nuestra glucemia comer la fruta entera, en vez de beber jugos o zumos.
La fibra que contiene la fruta es importante para nuestra salud intestinal y metabólica.
Sin embargo, los zumos tienen más azúcares y mucha menos fibra.
Te proponemos que pongas salud en tu mesa con esta atractiva decoración.
Fuente de la imagen:
http://decoracionesartisticasxalapa.blogspot.com/p/frutas.html
Última revisión: 30-08-18
Consejo Nutricional 